運営者情報

みなさん、こんにちは!当サイト運営者の西条彩と申します。

 

サイト運営者の西条彩

 

 

このたびは、数あるヨガ教室を紹介しているサイトの中から訪問いただきましてありがとうございます。

 

生まれ故郷の姫路から、就職を機に尼崎に引っ越してきて早6年が経ちました。

 

いまではすっかり尼崎での生活が気に入ってしまい、この先もずっと尼崎で暮らしたいと思っている28歳のアラサーOLです。

 

このサイトを作成したきっかけは、ダイエットしたくて始めたホットヨガにハマってしまい、同じような悩みを抱えている女性にぜひホットヨガの良さを紹介したかったからです。

 

わたしはLAVAのJR尼崎店に通っているんですが、レッスン中のビックリするくらい大量の汗が出て、めっちゃ気持ちイイんです(^^)/

 

全身から汗が噴き出すよう汗に、デトックスしてる〜って感覚、クセになりますよ♪

 

肝心の体重は3か月続けて2キロしか痩せてないんですが、それでも食事制限してないでダイエットできたので、私としては上出来。

 

デスクワークの毎日で、肩こりやむくみに悩まされていましたが、いまではだいぶスッキリしましたよ^^

 

夜もぐっすり眠れるようになったし、朝の寝起きもバッチリ!

 

ホットヨガのレッスンをやった日は、しばらく身体がポカポカ温まっているのがわかるんです。なので、冷え性もだいぶ良くなりましたよ。

 

レッスン生の中には、妊活で通っている方もいるそうです。

 

ダイエット目的でホットヨガをはじめましたが、いろいろな身体の不調を解消してくれるので、いまでは会社帰りに週2〜3回LAVAへ通っています。

 

気になる方は、ぜひ体験レッスンだけでも受けてみてくださいね。

 

やってみて無理そうだったら、体験だけで止めてもしつこい勧誘はいっさいないので大丈夫^^

 

で、続けられそうなら3か月通ってみると、身体の変化に気づくと思いますよ!

 

いっしょに悩みを解決して、本来の自分を取り戻しましょう(^^♪

 

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